5–6/4 2025
Två dagar
Studio Kontakt. Bagarmossen.
Vi stävar efter att deltagarna ska bli mästare på att lyssna på sin egna kropps hemliga symfonier och avslöja mysterierna i sina egna energicentren.
Var med och förgyll denna helg med rörelse, beröring och inkännande övningar. Med övningar i samvaro skapar vi ett rum där alla är välkomna. Med inre iakttagelse lägger vi grunden för att vi alltid ska kunna hålla kvar oss själva i det vi gör. Med andningen som verktyg leder vi oss själva till en mer trygg och lugn plats. Tillsammans tränar vi, upplever och känner alla våra känslor.
Medveten beröring
Under kursens gång utforskar vi tekniker för bland annat andning och meditation vilket ger oss möjlighet till en högre nivå av närvaro och medvetenhet. Från den platsen använder vi beröring för att utforska och fördjupa förståelsen för den subtila energin som flödar i och mellan alla människor, vi berör medvetet. Vi upplever hur denna beröring kan få oss att sprudla av liv och förändra vårt jag inifrån. Vi lär oss att beröra och bli berörda.
Erfarenhet
Denna helg är för dig som varit med på en tantrakurs eller liknande innan, oavsett om det är med oss eller hos någon annan. Detta är som en fortsättning på våra andra kurser. Vi tränar på att kunna expandera minsta lilla njutning till något större och mer allomfattande. Vi hjälper varandra att uppleva mer av livet.
Några centrala inslag under helgen kommer vara att:
- Undersöka samtycke och hur du kan träna på och känna ditt egna ja och nej.
- Genom olika breathworks skapa en djupare inverkan på fysisk, mental och andlig nivå.
- Lära dig arbeta med och styra kundalini-energin/ livsenergin för att frigöra kropp, själ och sinne.
- Hitta glädjen i rörelse och dans.
- Utforska metoder för att skapa och hantera en autentisk och sensuell identitet.
- Yoga och meditera för att förbättra fysisk hälsa och öppna upp energiflödet.
- Skapa en starkare känslomässig kontakt där du kan uppleva och dela känslor på ett djupare plan.
- Utforska tekniker för subtil och medveten beröring för att intensifiera sensuella upplevelser.
- Under fria former möta andra människor och skapa relationer.
- Efter sista workshopen på lördagen så fortsätter kvällen med fritt tantriskt häng, mys, fika och samtal. Vi hoppas du stannar kvar så länge som möjligt.
– Praktisk information –
Lördag
Drop in 10.00–10.30
Workshop 10.30–13.30
Lunch 13.30–15.00
Workshop 15.00–18.00
Middag 18.00–19.00
Workshop 19.00–21.00
Fritt häng, mys, fika, samtal, dansa och umgås 21.00–sent
Söndag
Drop in 10.30–11.00
Workshop 11.00–14.00
Lunch 14.00–15.00
Workshop 15.00–18.30
Avslut 18.30–ca 19.00
- Vi bjuder på fika och choklad.
- Lunch och middag äter du på egen hand i området. Ta gärna med egen mat som du kan äta i lokalen. Det finns kylskåp och micro för den som behöver.
- Inga droger, ingen alkohol.
- Workshopen sker på svenska.
- Vid frågor, tveka inte att höra av dig.
– Pris –
1750:-
Är du arbetslös, student eller liknande – hör av dig.
– Anmälan –
Anmäl genom att klicka på knappen nedan. Vi hör av oss när vi vet att det finns en plats för dig. Om du har några frågor så tveka inte att höra av dig!
Gå gärna med i vår facebookgrupp, där händer det härliga saker.
Varm kram,
Timmy
– Timmy –
Rörelse, möten och kommunikation med kroppen är något Timmy brinner för. Han har lärt sig att känna människor på ett djupt sätt. Hans grundade glädje och närvaro gör att gruppen snabbt blir bekväma och lätt kan hitta sin egen kraft. Timmy vill ge utrymme till medveten beröring och att människor ska hitta sitt egna sensuella och receptiva inkännande, något som finns i alla människor. Timmy håller i kurser och retreats och har jobbat som ledare i över 25 år.